منتدى انصار عمان
تفضل زائرنا الكريم بالتسجيل او الدخول الى المنتدى
نتمنى ان تقضي وقتا ممتعا معنا
Prefer out the registration or login to the forum
We hope to spend good time with us


منتدى يحتوي على : 1- قسم التوجيه المهني 2- قسم المدارس 3- قسم الصوتيات والمرئيات 4- قسم الكمبيوتر وملحقاته 5- قسم الجوال وملحقاته 6- قسم الشات 7- قسم الرياضة 8- قسم التصميم 9- قسم المعالم السياحية في عمان 10 قسم الأسرة والمجتمع 11- قسم الشات
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
<<<< أهلا بكم يا أعضاء وزوار منتدى أنصار عمان في بيتكم الثاني ، إذا واجهتكم أي مشكلة بإمكانكم التواصل مع إدارة المنتدى عبر البريد الإلكتروني {ansar3man@windowslive.com} أو من خلال الضغط على "إتصل بنا" أسفل المنتدى>>>>>

شاطر | 
 

 أسرار الحصول على أيدي ناعمه.

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عمر الزهور
عضو نشيط
عضو نشيط


انثى عدد المساهمات : 54
نقاط : 3247
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/06/2010
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : OMC
المزاج : cOOl


مُساهمةموضوع: أسرار الحصول على أيدي ناعمه.   الخميس يونيو 17, 2010 11:58 am

في بعض الأحيان نسمع عن التجاعيد يفكر الكثيرون بأنها ستظهر أولا على الوجه والرقبة
ولكن لكي تعلمي سيدتي أن الإشارة المبكرة للشيخوخة هي يديك
على الرغم من اهمالنا ليدينا إلا أنهما الاولى بالرعاية. لأنهما على صلة مباشرة دائما بالماء،
والمواد الكيماوية، والشمس، والطقس البارد، وهما اللتان يهتمان بكل شيء حولنا من تنظيف،
وتقليم اشجار، وغسيل. وبينما نهتم ببشرة وجهنا نهمل يدينا تماما.
ولكن لكى تنعمي بيدين مفعمة بالصحة والجمال اتبعي الاتى:
الترطيب:
تحتاج بشرة اليدين الى الترطيب المستمر خلال اليوم، لا، الجلد الجاف يكون عرضة للجروح والخدوش
اسرع من الجلد الطري.
الحماية: يجب حماية اليدين بشكل دائم، سواء عند التظيف
او العناية بالحديقة، ارتدي قفازات مطاطية مناسبة.
الحماية من الشمس.

الحفاظ على اليدين جافة:
قم بتنشيف يديك بعد استعمال الماء، فبقايا الماء على البشرة قد تتبخر وتترك الجلد اكثر جفافا.
العناية باليدين:
قومي بدهن اليدين بالزيوت والكريمات المطرية من اصل نباتي للحفاظ على ليونتها.
واليك بعض الافكار لحمام عشبي مفيد لليدين:
اغلي كمية من الماء مع ملعقتان من الاعشاب، يمكنك اختيار البابونج، او الميرامية.
اتركيها تبرد ثم انقعي يديدك في الماء لمدة 20 دقيقة. جففي يديك جيدا بمنشفة قطنية ناعمة.
ثم ضعي كريم مرطب غني. ولا تقومي بأي عمل حتى تمتص البشرة الكريم. ويمكنك صنع كريمك الخاص.
الطريقة:
امزجي 1 ملعقة من العسل مع 3 ملاعق من الزبد غير المملح.
اضيفي ملعقة من منقوع الاعشاب المركز.
وامزجي جيدا بحيث يكون قوامه سميكا مثل الكريم.
للجلد الجاف، اليك هذه الوصفة للعناية باليدين:
تستعمل مرة او مرتان في الاسبوع:
1 ملعقة غليسيرين
1 صفار بيض
2 ملعقة زيت نباتي (زيتون، زيت لوز، أو اي زيت من اختيارك).
1 ملعقة ليمون.
كمية من مركز منقوع الاعشاب.
نصائح أخرى:
اصنعي ماسك لليدين من البطاطا المهروسة والحليب.
عندما تستعملين البيض لا ترمي بالقشر وافركي به الجلد.
افركي الجلد بقطع الليمون حيث تعمل على معادلة لون البشرة.
بعد غسل الاطباق، قومي بغسل يديك بالخل المحلول في الماء، أو الحليب الحامض.
هذا سيعادل الاحماض في البشرة.
ابقي يديك دافئة، خلال الشتاء، وكذلك قدميك.
نصائح لمحبي البستنة:
قبل ان تحفري في التربة، قومي بالامساك بصابونة باظافرك،
هكذا لن تعلق الاوساخ من التربة تحت اظافرك، وسيسهل غسل يديك لاحقا.
للعناية بالاظافر:
لا تستعملي الاستون مزيل طلاء الاطافر بشكل مستمر.
امنحي اظافرك وقت مستقطع من طلاء الاظافر.
يمكنك نقع اظافرك في منقوع عشبة ذيل الحصان لتقوية الاظافر.
يمكنك ايضا استعمال زيت الزيتون بفرك الاظافر به لتقويتها. استعمليه دافئ.
لا تقومي بقص الزوائد اللحمية على الظفر، لانها تسبب الالتهابات والامراض.
أما إذا كانت مزعجة جدا، فيمكنك دهن اظافرك بكريم غني ثم نقعها في ماء دافئ لمدة 15 دقيقة،
ثم دفعها الى الخلف وقصها بمقص صغير خاص بالاظافر.
واليك فيتامينات خاصة تساعدك على زيادة قوة وطول الاظافر:
سيلكا عضوية - تساعد على تقوية واطالة الاظافر وتجنب كسر الاظافر.
الاحماض الدهنية الاساسية، واومسغا 3-6، زيت زهرة الربيع، وزيت السمك.
فيتامين ب، خصوصا ب5.
الحديد – لمنع عقف الاظافر.
ميثول-سلفونيل-ميثان – يوفر بنية قوية للاظافر.
ولامتصاص الفيتامينات بشكل جيد، يجب ان تتناولي انزيمات هاضمة لتحفيز الهضم والتخلص من السموم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
أسرار الحصول على أيدي ناعمه.
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى انصار عمان :: ۩ الأسرة والمجتمع ♥ Family and community ۩ :: ۩ عالم حواء "نسائيات - بناتي" ♥ Women-girl world ۩ :: وصفات التجميل والشعر-
انتقل الى:  
azan